Címkék

Keddtől nekik is kell havi 7110 forintot fizetniük







Keddtől egészségügyi szolgáltatási járulékot fizetésére kötelezettek azok a tanulók, akiknek idén március 31-én járt le a diákigazolványuk, de még nem sikerült elhelyezkedniük, és így nem biztosítottak. Hétfőn jár le ugyanis a 45 napos türelmi határidő – figyelmeztet az Adózóna.hu.
Az egészségügyi szolgáltatásra való jogosultság lejártát (május 15-ét) követő 15 napon belül be kell jelentkezniük az érintetteknek a NAV-hoz, a 17T1011 jelű adat- és változás-bejelentő lapon. A nyomtatvány benyújtható ügyfélkapun keresztül elektronikusan vagy nyomtatva postán, illetve személyesen az ügyfélszolgálaton.

Az egészségügyi szolgáltatási járulék jelenleg 7110 forint. A járulékot a tárgyhó utáni hónap 12. napjáig átutalással vagy csekken kell befizetni a NAV számlájára (10032000-06056229), az adóazonosító jel feltüntetésével. A szülő vagy más hozzátartozó is fizetheti a díjat.




Mint korábban írtuk, aki nem fizet, az sem marad ellátás nélkül. Viszont arra számíthat a nem biztosított személy, hogy ha nem kezdeményezi a jogviszonya rendezését, akkor a NEAK átadja az adatait a Nemzeti Adó- és Vámhivatalnak (NAV), és előírhatják számára a fizetési kötelezettséget, illetve kötelezhetik az elmaradt járulékok befizetésére.


Forrás:  www.24.hu

Olcsóbb lesz a sima tetőnél a napelemes és örökgarancia jár hozzá





Ha tényleg betartja Elon Musk, a Tesla vezére az ígéretét, egy év múlva már tényleg "hülye lesz", aki nem napelemes tetőt vesz a házára.

A Twitteren jelentette be Elon Musk, a Tesla extravagáns vezére, hogy a következő naptól – május 10-től – megvásárolható a cég által gyártott napelemes tetőcserép. A szállítás az Egyesült Államokban 2017 végén kezdődik, de a jövő évre már a tengerentúli kézbesítést is megkezdi a vállalat.

 

 

A technológiai áttörést jelentő fejlesztés piacra dobása egyébként is elég fontos hír, de az igazi “bomba” a bejegyzés második felével robbant: a cég örökös garanciát vállal a termékre. A cég állítása szerint – amit tesztekkel is alátámasztottak – a szolár tető ellenállóbb hagyományos társainál, így gyakorlatilag örök életű. Ezek után mi értelme lenne bármi mást választani?



A terméket egyébként egyedülálló újdonságként mutatta be anno a Tesla vezére, valójában viszont úgy tűnik, van, aki már közel 10 éve gyárt hasonlót.


Forrás:  www.piacesprofit.hu

Egyre kisebbek lesznek az édességek





Több nagy nemzetközi vállalat, köztük a Mars, a Nestlé és a Wrigley is azt tervezi, hogy kisebb kiszerelésben árulja a termékeit. A 2022-re tervezett újítást azzal magyarázzák, hogy ügyelni szeretnének a fogyasztók egészségére, és 200 kalóriában szeretnék meghúzni a felső határt.
Az Egyesült Államok vezető édességszereket gyártó vállalatai drasztikus méretcsökkentést terveznek bevezetni,

egészségügyi okokra hivatkozva.

A Mars, a Nestlé, a Wrigley, a Lindt, és a Ferrara and Ferraro bejelentették, hogy 2022-re az egyedileg csomagolt termékeket akkorára kívánják csökkenteni, hogy
azok kalóriatartalma maximum 200 legyen.


 Ez gyakorlatilag azt jelenti, hogy kisebb adagokra bontják az édességeket - írja a moneyish.com.
 

 

A módosítás célja, hogy ezzel megfontoltabb, felelősségteljesebb táplálkozásra ösztönözzék a vásárlókat.

A Mars már elkezdte az óriás méretű termékei feldarabolását, az úgynevezett „king size" termékeket már több részre bontották a Snickers, a Milky Way és a Twix esetében is.

A hivatalos kommunikáció szerint ez azért fontos, mert ezeket
az óriási szeleteket nem egyetlen étkezésre találták ki.

Az Egyesült Államokban forgalmazott óriás Snickers eredetileg 440 kalóriás volt, most ezt két 220 kalóriás részre bontották, ami még mindig a kitűzött érték felett van.

A Mars úgy nyilatkozott, hogy az óriás csokik és édességek átalakításának nem volt hatása az árra, viszont
a többi cég még korainak tartja, hogy nyilatkozzon az árról.

 

Emellett a gyártók együttműködnek a Partnerség egy Egészségesebb Amerikáért (Partnership for a Healthier America9 nevű szervezettel. Ennek keretén belül szeretnék átláthatóbbá tenni a kalóriák számítását és feltüntetését a következő hat évben.



Emellett a vállatok fontosnak tartják a vásárlók tájékoztatását is. A cégek szeretnék hangsúlyozni, hogy
az édességre inkább alkalmi élvezetként tekintsenek, nem pedig a mindennapi étkezés részeként.


 Kép-Forrás: Anadolu Agency/Mustafa Kamaci


Forrás: www.origo.hu

Időjárás-előrejelzés: nagyon meleg lesz a nyáron





Abban nincs semmi meglepő, hogy nyáron meleg lesz, de idén állítólag a szokottnál is pokolibb melegekre számíthatunk. Egy meteorológiai portál szerint nálunk különösen magas kockázatú, veszélyes hőhullámokkal kell majd számolni
 

 

Még van idő a nyár hivatalos kezdéséig, de folyamatosan érezhetjük, hogy közeledik. Melegszik az idő, fényesebben süt a nap és általában egyre jobb kedve van az embereknek. Sokáig azonban nem lehetünk boldogok, ugyanis egy meteorológiai portál szerint pusztító lesz a forróság. Dél- és Kelet-Európában szokatlanul nagy melegekre kell számítani, ami nem lesz élvezetes!



A hőmérséklet mellett természetesen egy hosszabb aszályos időszakkal kell számolni, emellett az is problémát jelenthet, hogy a levegő minősége sokat romlik. Főként júliusban és augusztusban lesz tikkasztó hőség!

 Kép-Forrás: Getty Images/iStockphoto/Vvvita


Forrás: www.life.hu

Elképesztő díjcsomaggal robbantott a Telekom




130 digitális tévécsatornát, 100 Mbit/s-os vezetékes internetet, wifiroutert és vezetékes telefont ilyen olcsón nem kapunk itthon.

Flip néven új vezetékes szolgáltatásokat felvonultató márkát indít ma útjára a Telekom. A Flip az egyszerű, de jó színvonalú alapszolgáltatást kereső, a többlet- és kényelmi szolgáltatásokat nem igénylő ügyfeleknek szól, rendkívül kedvező árszintet kínálva, és mindezt hűségidő nélkül, kötöttségektől mentesen. 

 

 
A Flip 3 nevű csomagban, 130 digitális tévécsatorna, 100 Mbit/s-os letöltési sebességű internet, wifirouter, valamint vezetékes telefonszolgáltatás található, ez utóbbi a flipes számok közötti ingyenes beszélgetési lehetőséggel.

Mindezért természetesen egy hasonló Telekomos szolgáltatásnál jóval kevesebbet kell majd fizetniük az ügyfeleknek, a

Flip 3 csomag havidíja ugyanis mindössze 4000 forint lesz.

A Flip az ügyfélkiszolgálásban mást nyújt: kevésbé helyez hangsúlyt a személyes ügyfélszolgálatra, a jó árért cserébe a Flip-ügyfelek nem férnek majd hozzá a Telekom teljes boltrendszeréhez, így igényeikkel kizárólag az online ügyfélszolgálatokhoz fordulhatnak. 




További információkat a szolgáltatás már élő weboldaláról szerezhetnek be az érdeklődők.


Forrás:  www.origo.hu

A pajzsmirigy működési zavarai, amiket több millió ember hagy figyelmen kívül nap mint nap





A pajzsmirigy működési zavara rendkívül gyakori. Csak Észak-Amerikában több mint 25 millióra becsülik azok számát, akiknél ez a probléma kimutatható, a betegek fele pedig nem is sejti, hogy nála is fennáll. A pajzsmirigyhez kapcsolódó problémák 90%-át a pajzsmirigy alul működése teszi ki. De melyek a tünetei?

A pajzsmirigy felelős az anyagcseréért, azért, hogy sejtjeink milyen gyorsan képesek az elfogyasztott ételeket energiává alakítani. Ha a pajzsmirigy nem működik megfelelően a sejtek nem fognak kellő tempóban dolgozni és energiahiány lép fel. A pajzsmirigy alulműködésének számos tünete van.

 

 

A pajzsmirigy alulműködés 8 jellemző tünete:

Hízás vagy a fogyásra való képtelenség
Hangulatingadozás, idegesség, depresszió
Még 8 óra alvás után is fáradtságérzet
Nem tiszta gondolkodás, gyenge koncentráció, a fókuszálás hiánya
Lecsökkent nemi vágy, szabálytalan menstruációs ciklus, terméketlenség – mind jele a női hormonháztartás kiegyensúlyozatlanságának
Állandó fázás, hideg kezek és lábak
Kiterjedt hajhullás, körmök töredezése, bőr berepedezése
Székrekedés
Hogyan derítsük ki, hogy a pajzsmirigy áll-e a háttérben?

 8 dolog, amit megtehetünk a pajzsmirigy jobb működése érdekében:

Laboratóriumi tesztek segítségével ellenőrizhetjük a pajzsmirigy működését. A következőket érdemes vizsgálni a tünetek jelentkezése után:

TSH (pajzsmirigy stimuláló hormon)
szabad T4 (inaktív pajzsmirigy hormon)
szabad T3 (aktív pajzsmirigy hormon)
Reverz T3 (inaktivált pajzsmirigy hormon)
Pajzsmirigy-kötő globulin (fehérje, ami megköti a pajzsmirigy hormont)
Pajzsmirigy peroxidáz antitestek (TPO Ab)
Thyroglobulin antitestek
Még ha minden szint a normál tartományba esik is, előfordulhat, hogy nem optimális. Ezért ha a tünetek jelentkeznek, érdemes megvizsgálni a probléma gyökerét.




Gluténmentes és tejmentes étrend: A glutén és a tej fehérjéi gondot okozhatnak az emésztőrendszerben, autoimmun betegségeket okozhatnak, melynek során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet. Ez a Hashimoto thyreoiditis
Mellékvesék támogatása: A mellékvesék és a pajzsmirigy együtt dolgoznak, ezért mindkettő számára fontos a megfelelő tápanyagok biztosítása.
Tanuljuk meg kezelni a stresszt – Mindannyiunknak megvan rá a megfelelő módszere, csak meg kell találnunk, hogy melyik az. Jóga, meditálás, futás, illóolajok, masszázs, súlyemelés, gyerekekkel való játszás és így tovább.
Minden éjjel aludjunk 8 órát – Ha lehetséges, mindennap ugyanabban az időben feküdjünk le és keljünk fel. Alakítsuk ki saját alvási rutinunkat.
Szedessük ki fogunkból a higanyos amalgám tömést.
Használjunk természetes fogkrémet – A fluoridról kimutatták, hogy gátolja a jódot a pajzsmirigy hormonhoz való kapcsolódásban, hasznavehetetlenné téve azt. A brómnak és a klórnak hasonló hatásai vannak.
Gyógyítsuk meg a bélrendszert – Egy jól működő emésztőrendszer alapvetően fontos a jó egészséghez.
Keressünk egy jó orvost, aki a tesztek elvégzésével kiderítheti, mi okozza a pajzsmirigy működési rendellenességét.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.



Forrás:  www.blogmania.hu

30 napig fogyasztotta ezt az italt, utána nem akart hinni a tükörnek, az eredmény elképesztő!





Egy hölgy a magas koleszterinszintje miatt a természetes megoldások között keresgélni. Talált is egy receptet, amit kipróbált. 30 nap múlva a koleszterinszintje alacsonyabb lett, de ez még semmi ahhoz képest, hogy mennyit fogyott! Ha fogyni szeretnél, nincs más dolgod, mint kipróbálni ezt a természetes italt.

Mire lesz szükséged:

200 ml víz
fél citrom leve
2 evőkanál almaecet
2 teáskanál méz
fél teáskanál gyömbér por
50 ml olívaolaj

 

 

A hozzávalókat keverd össze. Reggel miután felkelsz igyál meg két pohár vizet, legalább 3 dl-t. Majd készítsd el frissen a fogyókúrás italt és idd meg. A hölgy nem reggelizett a 30 nap folyamán, de mivel sok folyadékot fogyasztott nem is volt éhségérzetet. A fogyókúrás italban lévő természetes anyagok is segítenek, hogy délig ne légy éhes és közben leolvasztják a zsírsejteket és még a koleszterinszinted is csökkentik.

A hölgy nem tartott különleges diétát, azonban mivel ő a koleszterinszintjét akarta csökkenteni, sütés helyett inkább párolta a húsokat és az olaj, valamint a zsír fogyasztását is kerülte.




Mi történt 30 nap múlva:

a hölgy 6 kg-vel kevesebb lett, de ez még semmi
a koleszterinszintje csökkent
energikusabb volt egész nap
javult az emésztése
Ha szeretnél leadni néhány kilót, próbáld ki te is ezt a módszert, 30 nap múlva az eredmény téged is lenyűgöz majd!

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: ketkes.com



Forrás:  www.blogmania.hu

Tuningverdák Debrecen útjain: életveszélyes lehet az illegális átalakítás




A gépkocsik esetleges tuningolásának mikéntjét szigorú szabályok írják körül, és aki az úgynevezett „sufnituninggal” is megelégszik, annak bizony többe kerülhet a leves, mint a hús. Iparági becslések szerint csaknem minden második, gépjárműre szerelt kiegészítő ismeretlen eredetű, nagy részük hamisítvány. Ez főleg akkor aggályos, ha például a kormánymű átalakítását érinti. De olyan apróságokra is érdemes odafigyelni, hogy az ablakokra csak műbizonylattal rendelkező fólia kerüljön.

A lesötétített ablakú SEAT Leont a Mikepércsi úton szúrta ki a gépkocsizó rendőrjárőr, és már vijjant is a sziréna, jelezve: a leállósávba húzódjon félre. Több mint félmillió autó közlekedik olyan engedély nélküli átalakításokkal a hazai utakon, amelyek súlyos kockázatokat jelentenek. A szakszerűtlenül átalakított világítóberendezések, a minősítetlen keréktárcsák és a mindenféle szaktudást nélkülöző tuningolások (a népnyelvben csak sufnituning) ugyanis életveszélyesek lehetnek.

Alacsonyan szállt
A matuzsálemi korú Honda Civic nemcsak a „herélt” kipufogója brutális hangjával keltett figyelmet a Füredi úton, hanem a futóművével is. Bár a fiatal srác egyedül utazott benne, a krómfelnikre szerelt peres gumik olyan lapos szögben terpeszkedtek az aszfalton, mintha legalábbis hatan ülnének a gépben. Iparági becslések szerint csaknem minden második gépjárműre szerelt kiegészítő ellenőrizetlen forrásból származik, ezek negyede (50-70 ezer darab) pedig szimpla hamisítvány. Ugyancsak riasztó adat, hogy a teljes hazai járműállomány negyede, vagyis hozzávetőleg egymillió autó a napi közlekedés során hibás világítóberendezésekkel közlekedik, további 15-20 százalékuk pedig kisebb-nagyobb, de a hatóságok által nem engedélyezett átalakításokkal vesz részt a forgalomban.

A Hamisítás Elleni Nemzeti Testület tapasztalatai szerint a szabványos gyári világítóberendezéseken túl, bármilyen többletterhelést okozó fényforrás felszerelése tilos, amely alól csak a ködlámpával el nem látott, de a szükséges vezetékkel már gyárilag felszerelt autók jelentenek kivételt.

 

 

Káprázik a szemem?
Éjfél körül a családdal tartottunk hazafelé, amikor a szemközti sávban megpillantottam a gyanúsan alacsonyan vibráló fényeket. Először azt gondoltam, hogy a fáradtságtól káprázik a szemem, de ebben a pillanatban már el is suhant mellettünk az alvázán(!) villódzó „diszkófényekkel” ékeskedő verda.

A nem szabványos berendezések túlterhelik az autók elektromos hálózatát, a beszerelés szakszerűtlensége pedig tovább fokozhatja a bajt, ami a járművek kigyulladását is okozhatja

– hívta fel a potenciális veszélyre a figyelmet Gablini Gábor, a Hamisítás Elleni Nemzeti Testület vezetőségi tagja. A bárhol beszerezhető kék fényű, xenon hatású lámpa beszerelése ugyancsak komoly veszélyforrást jelenthet a többi autósra nézve (elvakít), ezért használata szintén szabálytalan. Tilos az olyan típusú futómű-átalakítás is, amely megváltoztatja a futóművek gyárilag tervezett terhelését, karakterisztikáját, menettulajdonságait és stabilitását. Különösen gyakori a keréktárcsák, vagyis az alumínium-, illetve könnyűfém felnik nem minősítettre cserélése. Az ilyen utánzatok többsége döntően az interneten keresztül jut el a fogyasztókhoz. A gyatra minőségű másolatok akár már egy kisebb ütközés, padkázás vagy úthiba miatt eltörhetnek, ez pedig életveszélyes lehet az utazókra és a többi közlekedőre nézve.




Felelőtlenség eltérni
„Az autóra felszerelt bármilyen, engedély nélküli, vagy nem szabványos kiegészítő elem súlyos közlekedésbiztonsági és működési kockázatot jelent, mert nem illeszkedik az adott jármű gyárilag kialakított rendszereibe” – mondta Gablini Gábor, hozzátéve: fontos tudatosítani a járműtulajdonosok és a használók felé, hogy az autó összes műszaki felszerelését egy nemzetközileg elfogadott szabályrendszer alapján alakítják ki, ahol a legfontosabb szempont az emberek biztonsága. Mindenkit várnak odahaza…

– Petneházi Attila –


 Fotó: AFP / DPA / Felix Kaestle


Forrás:  www.szon.hu

Fondorlatos bacik – amit nem tudunk a takarításról




Egyes kutatások szerint a gyomorrontások többsége az otthoni eszközök tisztátlansága miatt alakul ki.

Legtöbben már gyermekkorban megtapasztaljuk, hogy takarítania mindenkinek kell. Legyen szó ruháink elpakolásáról, segítségről a konyhában vagy egy gyors porszívózásról. A gyakorlottabbak, mint például az édesanyák, már tudják, hogy melyik feladatot mikor és mivel érdemes csinálni, viszont vannak tények, amit sokan nem ismernek.

Felületek kontra bacik
Bár nem is hinnénk, de manapság rengeteg olyan eszközzel és felülettel találkozunk, amelyeknek köszönhetően folyamatosan ki vagyunk téve a nem látható kórokozók veszélyének. Ilyen például az okostelefon. Mindig nálunk van, babrálunk rajta napközben, evéskor szórakoztatjuk magunkat vele, és hazafelé sem tesszük le. Kapaszkodjunk meg: egy átlagos telefon felületén tízszer annyi baktérium van, mint egy WC-ülőkén.

A hűtőnk is tartogat meglepetéseket – egy átlagos frigóban 750-szer több a baci, mint amennyi szabad lenne: mondjuk, kiömlött egy kis lé reggel az ételhordóból pakolás közben, vagy nem dobtuk ki a múlt heti maradékot, mert nem volt idő, esetleg megromlott a tej, és a dugót se tettük rá a megbontott borosüvegre a hétvégén. Mind-mind lehetőség a baktériumok elburjánzására.

 

 

Szivacsok és törlőkendők
Telefont és hűtőt, bár nem sűrűn, de szokás takarítani. Viszont mi van azokkal az eszközeinkkel, amelyeket takarításra használunk? Konyhai szivacsaink, rongyaink és törlőkendőink felelnek azokért a felszínekért, amelyek érintkeznek a táplálékunkkal. Nem gondolunk bele – hiszen mindennap tisztítunk velük –, de a vizes, nedves környezet teremti meg a rosszindulatú mikrobák melegágyát. Az Arizonai Egyetem kutatása szerint egy négyzetcentiméteren akár 10 millió baktérium is lehet takarítóeszközeinken.

És ha koszos a szivacs vagy a törlőkendő, mit jelent ez ránk nézve? Betegségeknek és fertőzéseknek tesszük ki magunkat és szeretteinket. Egyes kutatások szerint a gyomorrontások többsége az otthoni eszközök tisztátlansága miatt alakul ki, és futótűzként söpörhet végig mindenkin, akivel kapcsolatba kerülünk, legyen az kolléga, barát vagy éppen a családunk.




Lehet ezt máshogy is!
Bevásárláskor elég átnézni mosószereink összetevőit és leírását, hogy tudjuk, mely termék képes megvédeni a láthatatlan veszélytől. A legtöbb boltban találunk olyan antibakteriális készítményeket (ilyen a Dettol), melyek garantáltan elpusztítják a kórokozók 99,9%-át, köztük az E. colit és a szalmonellát is. Legyen az a nedves szivacs a csap mellett, vagy a látszólag tiszta konyhapult, nem szükséges 60 °C-os meleg vízhez nyúlni, hogy a mikrobák elpusztuljanak. A gyengéd, mégis hatékony, fehérítőt és színezéket nem tartalmazó termékek biztonságosan használhatók a babafelszerelések környékén, és ott is, ahol az ételek készülnek.www.szon.hu



Forrás:  LINK 

Megható! Míg a férfi a kórházban feküdt, a mátészalkaiak összefogtak, és hihetetlen dolgot tettek!





Mátészalka – A férjem három hétig feküdt a mátészalkai kórház bel- és idegosztályain. Köszönöm az egészségügyi dolgozóknak, akik sokat tettek a férjem gyógyulásáért. Áldja meg a Jóisten őket! – kezdi levelét olvasónk.
 

 

A körülöttünk lakók mindennap megkérdezték tőlem, hogy van János bácsi, mikor jön haza. Amikor megtudták, hogy pénteken érkezik, és szombaton van a születésnapja, kilenc helyről hoztak süteményeket, a gyermekeink pedig egy finom tortával és egy gyönyörű virágcsokorral leptek meg minket. A szeretet csodákat tett: a férfiak megmetszették és lepermetezték a kertben a gyümölcsfákat, hogy kíméljék és megörvendeztessék a férjemet. Örömömben a sírás gyötört, hogy ennyi segítséget nyújtottak a becsületes, jó emberek.



Dicséretet érdemelnek mindannyian, hiszen önzetlenül segítettek. Példát vehetne erről a mátészalkai kis közösségről mindenki, beleértve a folyton marakodó, egymást bántó politikai pártokat is. Ha ők is közösen, szeretettel tennék a dolgukat az ország felemelkedéséért, mennyivel jobb lenne az életünk!

– Cseppentő Jánosné, Mátészalka –


Fotó:  Illusztráció: getty images


Forrás:  www.szon.hu
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Mindenkinek 1000 vágya van, a rákos beteg gyermekeknek csak egy van: 

MEGGYÓGYULNI!

SEGÍTSEN ADÓJA 1%-ÁVAL, 

HOGY ESÉLYT KAPJANAK A GYÓGYULÁSRA! 
Adószám: 18557071-1-09  

Támogassa a rákos beteg gyermekek gyógyulását adója 1%-ával! 

Kattints ide:  http://www.remenyalapitvany.hu 

Köszönjük szépen!